Worum es geht

Geht es um Selbstfindung oder um Selbsterkenntnis? Das ist eine sehr, sehr wesentliche Frage! Manche gehen den positiven Weg, suchen ihr oder das Heil, andere gehen den negativen Weg, suchen das Falsche loszuwerden.

Ich bin ganz klar für den negativen Weg, geht der doch davon aus, dass ich schon bin, was ich sein möchte. Ich muss nur all das Unzutreffende und Falsche loswerden. Für mich ist das wie Feldenkrais für die Sicht auf mich selbst.

So wie das Konzept von Moshé Feldenkrais mir hilft zu erkennen, wie ich mich idealerweise bewege könnte und vielleicht auch sollte, weil es der inneren Struktur meines Skeletts entspricht. Das Skelett ist nun einmal da, darauf habe ich keinen Einfluss, sehr wohl aber, wie ich damit umgehe.

Muskeln, Sehnen, Knorpel wie Bewegungsabläufe – darauf habe ich einen unmittelbaren Einfluss. Leider könnte ich oft sagen. Das Skelett aber, das ist eine grundsätzlich unveränderliche Tatsache, die ich nicht ignorieren sollte.

Das Dumme ist nur, dass ich es zu oft ganz einfach mache und mich nicht dementsprechend organisiere. Nicht anders ist es auch mit meinem Denken. Auch hier gibt es eine feststehende Struktur, entsprechend dem Skelett.

Diese Struktur muss ich kennen, damit ich mich überhaupt korrekt organisieren kann!